Qi-Gong Seminare

 

Acht Schätze (Acht Brokatübungen)
und Heilender Urlaut OM:

Die „Acht Schätze” gehören zu den ältesten überlieferten Qi-Gong-Übungen und werden seit vier Jahrtausenden praktiziert. Auch chinesische Kaiser hielten sich und ihre Familie damit gesund und übten um ihre Lebensspanne zu verlängern.

Die bewährte Übungsreihe umfasst Meridiandehnungen, Verbindung zu kosmischen Energien, beruhigende und Stress abbauende Bewegungen, Umgang mit Ärger und Zorn, und Krankheit vertreibende Elemente.

Das Ertönen lassen des Uralten Tones OM bringt uns mit den Schwingungen der Sonne in Verbindung. Die Resonanzen, die dieser Laut im Körper hervorruft, lösen Blockaden in den Hauptenergiezentren und öffnet den wichtigen Zentralkanal für die kosmische Energie. Eine Verbindung zwischen Himmel und Erde wird durch diese Übung hergestellt.

   Seminar in diesem Semester: Sa, 13. November 2010

   Es gibt dazu auch ein Intensivseminar an 3 Abenden im September

 

Duft-Qi-Gong

Duft-Qi-Gong ist in China sehr beliebt und verbreitet. Die einfachen Übungen sind schnell erlernt, aber deswegen nicht weniger wirksam. Normalerweise wird im Stehen geübt, doch bei Bedarf kann auch auf einem Stuhl sitzend geübt werden. Besonders gute Erfolge wurden bei Fehlsichtigkeit, als auch bei Beschwerden von Lunge und Herz verzeichnet. Die Übungen reinigen und entgiften und sollen zu einem angenehmen Körpergeruch führen. Es wird auch Weisheits-Qi-Gong genannt.

   Seminar in diesem Semester: Sa, 27. November 2010

   Es gibt dazu auch ein Intensivseminar an 3 Abenden im September

 

Walking Qi-Gong (Qi-Gong-Gehen)

Walking-Qi-Gong, auf Deutsch Qi-Gong-Gehen, besteht aus mehreren sehr einfachen Übungen. Es ist bei vielen Teilnehmern der Tai-Chi-Schule sehr beliebt geworden, sodass ein eigener Kurs ins Leben gerufen wurde.

Durch gezielte Atemtechniken und meditative Bewegungen erreicht man eine Tiefenentspannung bei gleichzeitigem Energiezuwachs. Zentrale Themen sind die Stärkung der körperlichen Mitte (Zentriertsein), Entgiftung des gesamten Körpers, Fliesen der Lebensenergie Qi in den Meridianen, Eintreten in einen höheren geistigen Zustand bei gleichzeitigem Energetisieren des Organismus und das Erlernen von befreiendem Los- und Fallenlassen, verbunden mit einem gestärkten Vertrauen in sich und den Weltengeist.

Walking-Qi-Gong wurde in buddhistischen Klöstern entwickelt als bewegter, meditativer Ausgleich zu den langen Sitzmeditationen. Heute erzielt man in chinesischen Spitälern auch bei schweren Krankheiten vorzügliche Erfolge. Es sind mehrere Heilungen von Krebspatienten bekannt geworden, die von der westlichen Medizin aufgegeben wurden. So wie in der westlichen Medizin, kann bei schwerer Krankheit ein Heilerfolg nur begünstigt und nicht garantiert werden – doch psychisches Wohlbefinden ist eine gute Grundlage für die baldige Genesung.

Walking-Qi-Gong unterstützt uns alle bei der Bewältigung und Befreiung von Stress, zwanghaften Verhaltensweisen und Süchten, durch einfache Bewegungen und körperliche Erfahrungen.

   Seminar in diesem Semester: So, 14. November 2010

   Es gibt dazu auch zwei Intensivseminare an 3 Abenden im September

 

Seminar Qi-Gong-Sehkraft

Probleme mit der Sehkraft sind angeboren, durch Stress oder Krankheiten erworben und entstehen spätestens mit zunehmendem Alter. Dabei ist ein gutes Augenlicht in unserer immer mehr visuell orientierten Gesellschaft wichtiger denn je. Grund genug etwas für die Erhaltung und Genesung dieser Sinnesorgane zu tun.

Im Seminar werden eigene Qi-Gong-Techniken unterrichtet, die sich mit den Augen beschäftigen, als auch energetische Ursachen für Probleme behandelt. Auch Augenübungen aus anderen Bereichen der Wissenschaft stehen zum Thema. Diese Übungen werden durch Qi-Gong erst so richtig effektiv.

Natürlich wird auch auf ganzheitlicher Ebene "geheilt". So wie bei den meisten anderen körperlichen Problemen, wirkt Stress auslösend und verschlimmernd, und der Druck, unter dem man steht, spiegelt sich nicht selten auch in den Augen wieder.

Es wäre nicht Qi-Gong, wenn nicht auch auf den Aspekt des intuitiven Sehens eingegangen werden würde. Vorhersehen, den Durchblick haben, etwas klar vor Augen haben usw., sind ebenso wichtige Aspekte der visuellen Wahrnehmung, und können durch Meditation gefördert werden.

   Seminar in diesem Semester: So, 28. November 2010

 

Der fliegende Kranich

Der Kranich steht für Treue und Langlebigkeit. Die ästhetischen Bewegungen dieser Qi-Gong-Art erfreuen sich sowohl in China als auch im Ausland einer großen Anhängerschaft. Kontaktaufnahme zu kosmischen Energien führen zur Stärkung der eigenen Energien. Bewußtes Leiten der Lebensenergie in Energiezentren und Energiebahnen sowie das Zulassen spontaner Energieströme sind Inhalt der Übungen.

   Es gibt dazu ein Intensivseminar an 3 Abenden im September

 

 

Qi-Gong weckt und reguliert die Selbstheilungskräfte.
Es ersetzt nicht den Besuch beim Arzt!